小学校の給食、食べられない…発達障害との関係は？

「給食の時間になると、なかなか食べ終わらない」「いつも最後まで残ってしまう」といった悩みを持つママは多いのではないでしょうか？

特に、周りの子と比べて食べるのが遅いと、「うちの子、発達障害なの？」と不安に思ってしまうこともありますよね。

でも、食べるスピードが遅いことは、発達障害に限らず、さまざまな理由が考えられます。

この記事では、「給食が食べられない子どもの気持ち」に寄り添いながら、「親が学校とどう連携できるか」について詳しくお伝えします。

「給食が食べられない＝発達障害？」と不安になる前に

学校で給食を食べることができないことに、親として不安を感じることもあると思います。

しかし、すぐに発達障害を疑う前に、まずはその原因を一つひとつ探り、対策を講じることが大切です。

子供の気持ちや子供の声掛け方法を下記でご紹介します。

まずは子どもの気持ちを理解しよう

子どもが給食を食べるのが遅い背景には、さまざまな感情や考えがあるかもしれません。

例えば、こんな気持ちを抱えていることはないでしょうか？

大人から見ると「なんで食べるのが遅いの？」と思うことでも、子どもにとっては「頑張っているけど難しい」と感じている場合が多いです。

子どもへの声かけの工夫

• 「給食の時間、どんな感じ？」 → まずはざっくりと話を聞いてみる
• 「どの食べ物は食べやすい？どれが食べにくい？」 → 食材ごとの違いを聞く
• 「友達とおしゃべりしてる？」 → 食事に集中できているかを確認
• 「どんなふうに食べたら食べやすいかな？」 → 本人のアイデアを引き出す

親が学校とどう連携できるか

給食の悩みは、家庭だけで解決しようとすると限界があります。

学校と連携しながら、子どもにとって負担の少ない食事環境を作ることがポイントです。

先生に相談するときのポイント

私の子供の小学校の話をすると、今は昔と違い給食を無理に食べることはしないようです。
食べる量を減らしたり、苦手な食材の量を減らしてくれたりしているようですよ。

時間内に食べられない子も、勿体ないですが給食を残したり、頑張れる子は頑張ってみたりと、臨機応援にたいおうしていると子供に聞きました。
なので、学校がどのような感じか家庭訪問の時に相談してみるのもアリだと思います。

保育園も、息子の時代は一人取り残されて食べている子もいましたが、今は「コレだけ食べてみよう」という感じにしているようですね。

子どもが安心して食べられる環境づくり

学校と連携するだけでなく、子ども自身が給食に対して前向きになれるような環境づくりも大切です。

【家庭でできるサポート】

• 「今日はどんな給食だった？」と毎日話題にする
• 「昨日より少し食べるの早かったね！」とポジティブな声かけをする
• 「○○は食べられるようになったね！」と成功体験を増やす

給食を食べるのが遅い子への改善策と先生との相談のコツは下記の記事も参考にしてみてくださいね。

まとめ：発達障害と不安視する前に改善策を試して、相談もしてみよう！

給食の時間が長引くと、「うちの子、大丈夫かな？」と不安になることもあるかもしれません。

でも、子どもの気持ちを理解し、先生と連携しながら環境を整えることで、無理なく改善していくことができます。

「うちの子、給食を食べるのが遅い…」と悩んでいるママは、ぜひできることから試してみてくださいね！

焦らず、少しずつ進めていけばきっと良い方向に向かいますよ。

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✅：スムーズに給食を食べる改善策

改善策を講じても解消されない場合、どこに相談すべきか

学校に相談したり、家でも頑張ってみたけれど、給食を食べられない問題が改善されない場合、焦らずに専門家に相談することが重要です。

まずは学校の担任の先生に状況を伝え、学校でできるサポートを確認した上で、必要に応じて医師や心理士、または発達支援センターなどの専門機関に相談することをおすすめします。

小学校の場合は、教育総合センターが自治体にあると思います。
教育総合センターにコンタクトを取りたい場合は、先に先生に相談することをおすすめします。

私も別件で、教育総合センターにお世話になりましたが、流れとしては下記のような感じでした。
担任の先生に状況と相談したいことを伝えると、担任の先生から連絡してくれ、学校の子供の様子と状況を説明してくれていました。
そのあと、総合センターに連絡だったか連絡をもらったかしましたよ。

まずは先生に相談してみてくださいね。